COURS DÉBUTANTS CLASSIQUE RÉCRÉATIF
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DESCRIPTION
Ce cours, oriente vers une pratique récréative est conçu pour les débutants souhaitant découvrir l`escrime. OBJECTIF Familiariser avec les bases de l`escrime les faire gagner confiance et les préparer pour les cours plus techniques. A LA FIN DU COURS LES PARTICIPANTS VONT AVOIR LES CHOIX DE :
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9 décembre – 22 mars
1 cours par semaine 18h30 - 19h30 60 minutes Lundi PRIX 210$ POUR SESSION |
INTERMÉDIAIRE ESCRIME CLASSIQUE & RÉCRÉATIF
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DESCRIPTION
Cours introduction a l`epee destine aux athlètes qui ont fini le cours débutant (8 ans et plus) et désirent continuer l`escrime. Les athlètes vont apprendre les techniques d`epee classique. OBJECTIF Apprendre en détail la technique et tactique spécifique de l`épée pour permettre aux participants de se préparer pour participer aux compétitions. A LA FIN DU COURS LES PARTICIPANTS VONT AVOIR LES CHOIX DE :
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9 décembre – 22 mars
1 cours par semaine 18h30 - 19h30 60 minutes Jeudi PRIX 210$ POUR SESSION |
ESCRIME IMPULSION (NOUVELLE TECHNIQUE)
COURS DÉBUTANTS INTENSIF VERS LA COMPÉTITION
Félix Nicolae, avec plus des 50 années d'expérience dans le monde de l'escrime, a développé une technique unique grâce à une analyse approfondie et continue des vidéos et des pratiques d'escrime. Passionné et dévoué, il perfectionne constamment cette approche innovante, fruit de recherches et d'adaptations régulières. Cette méthode exceptionnelle, désormais intégrée dans les cours du Centre d'Escrime Excellence offrant aux athlètes l'opportunité d'acquérir et de maîtriser des techniques inédites.
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DESCRIPTION
Ce cours, destiné aux débutants motivés, propose un apprentissage intensif de la nouvelle technique développée par le Centre d'Escrime Excellence. Idéal pour ceux qui souhaitent progresser rapidement et se préparer sérieusement à la compétition et la haute performance. OBJECTIF Acquérir une solide compréhension de la méthode exclusive du Centre d'escrime excellence, en travaillant avec engagement, discipline, et rigueur pour développer la précision, la rapidité, et la stratégie. A LA FIN DU COURS LES PARTICIPANTS VONT AVOIR LES CHOIX DE :
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9 décembre – 22 mars
3 cours par semaine 75 minutes 18h30 - 19h45 (Lundi, Mercredi et Jeudi) PRIX 400$ POUR SESSION avec 2 lessons privées |
ESCRIME AVANCÉE RÉCRÉATIF
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DESCRIPTION
Cours pour adolescents (14 ans et plus) et adultes, athlètes compétitifs, anciens athlètes compétitifs voulant poursuivre la pratique de l'escrime récréative (avec ou sans compétition), athlètes avancés. OBJECTIF Amélioration de niveau technique, continuer faire ecrime récréatif de haut niveau pour garder la forme physique, eventuelment participer aux compétitions provinciales. |
9 décembre – 22 mars
120 minutes OPTION 1 1 cours par semaine 210$ pour session OPTION 2 2-5 cours par semaine 360$ pour session |
ESCRIME AVANCÉE, COMPÉTITIVE ET HAUTE PERFORMANCE
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DESCRIPTION
Pour les escrimeurs avancés, compétitifs ou de haute performance. Ce cours est destiné en priorité à ceux qui sont prêts pour des entraînements intensifs dans la nouvelle technique. Les participants affinent leurs techniques et se préparent activement aux compétitions, tout en pratiquant l'escrime à un niveau très avancé. Les athlètes avancés qui désirent s'entraîner de façon récréative peuvent aussi se joindre au groupe. OBJECTIF Perfectionnement continu, maîtrise de l'escrime à un haut niveau avec le but de participer aux compétitions provinciales, nationales et internationales. ÂGE/NIVEAU: Adolescents (14 ans et plus) et adultes, athlètes compétitifs, anciens athlètes compétitifs voulant poursuivre la pratique de l'escrime récréative (avec ou sans compétition), athlètes avancés. |
9 décembre – 22 mars
2-5 cours par semaine 120 - 180 minutes PRIX 360$ POUR SESSION |
ATELIERS SPÉCIALISÉS THÉMATIQUES DE GROUPE
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DESCRIPTION
Ces ateliers ponctuels sont destinés à approfondir des aspects spécifiques de l'escrime, tels que la stratégie en compétition, l'analyse vidéo, ou le développement de compétences spécifiques. OBJECTIF Permettre aux escrimeurs d’exploiter des aspects particuliers de l'escrime pour améliorer des compétences précises |
(SUR INVITATION)
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COURS PRIVÉS D'ESCRIME
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Un coaching personnalisé pour atteindre vos objectifs, que ce soit pour la compétition ou le plaisir pour les athlètes de programme impulstion et programme avancée, compétitive et haute performance.
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DURÉE
25 minutes |
POUR FAIRE DE L'ESCRIME VOUS AUREZ BESOIN DE:
votre équipement d'escrime (nous prêtons l'équipement pour les débutants)
des souliers de course
des pantalons longs d'exercice (ex: pantalons de jogging)
2 t-shirts propres
une bouteille d'eau